プロテイン

グルタミンはじめました

高校生ぶりにプロテインを飲み始めた。 プロテインと言えばムキムキな筋肉を思い浮かべがちだけど、筋肉を肥大させるだけがプロテインではないらしい。 二十歳を過ぎたあたりから慢性扁桃炎に悩まされていて、少しでも体調が悪くなるとそのまま扁桃炎になっ…