ランニング

最近のランニングシューズ

去年からランニングシューズはHOKA ONE ONEのクリフトンシリーズ(4と5)を履いています。理由は初めて足を入れた時のフカフカ感に感動したから。モチモチしてて歩いても走っても気持ち良い。 [ホカオネオネ] クリフトン6 BWHT US7.5(25.5cm)出版社/メーカー…

僕を走らせるメディア

夏くらいから健康とダイエットのために月100キロくらい走ってます。でも言うほど痩せないし、健康になってる実感も特に無い。そうすると寒くなってきたこともあってモチベーションが下がります。でも継続することが大切なわけで、そんな時はモチベーションド…

宝が池公園でランニングした

膝の痛みが引きつつあったので宝ケ池で軽く走ってみた。 宝が池公園は松ヶ崎妙法に公園内からさくっと登ることできる。距離もかなり短くリハビリ程度にはちょうどよい。池の周りは舗装されておらず砂利道を走れるのもポイントが高い。どうせ走るなら出来るだ…